Overhead press og rows er fantastiske til at udvikle skuldre og overkrop

Knæbøjninger: Udfør knæbøjninger på vippebrættet for at styrke benmusklerne og forbedre stabiliteten

Giv dem en valgfri gave med et Billig Fitness gavekort

hvilket er afgørende for en velafbalanceret overkropstræning

Enhånds kabelgreb related_fitness-gulv-forbindelseselement-rubber-tile Overhead press og rows erEnhnds kabelgreb Vores Enhnds kabelgreb er fremstillet i robust stl med en slidstrk kromfinish. Den roterende funktion flger hndens naturlige bevgelse under velsen, hvilket reducerer belastningen p hndled og albuer og giver en mere jvn og kontrolleret bevgelse. Det gr grebet ideelt til isolationsvelser som triceps pushdowns, biceps curls, rows og cable crossovers. Med en grebsdiameter p 2,5 cm har det et fast og komfortabelt greb, der giver optimal